<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom"><title>Бусидо</title><id>bushido.ru</id><link href="http://bushido.ru/interaktiv/blogi/sibkarate_hid/"/><subtitle>Бусидо - Блог Sibkarate</subtitle><entry><title>Видео хроника. Приключение Россиян в Англии. Часть №1</title><content type="html">&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;Традиционно в Открытым Чемпионате Англии принимают участие Российские спортсмены. Основанный в лохматом году прошлого тысячелетия турнир год от года набирал обороты, а совсем недавно был приравнен к Открытому Кубку Европы. Предлагаю Вашему вниманию видео хронику 2002-2003 года, в которой Вы сможете увидеть зеленых, но все же достойных внимания бойцов. В первом выпуске: Алексей Горохов, Максим Дедик, Тимофей Цыганов, Марсель Муракаев и многие другие.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: x-small;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: x-small;"&gt;&lt;span style="color: #3366ff; font-size: medium;"&gt;2002 год&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;Трейлер Открытого Чемпионата Великобритании 2002&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;На видео присутствуют: Муракаев, Дедик, Филатов, Клюкина, Балмер&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: x-small;"&gt; &lt;!--начало флешки --&gt; &#13;
&lt;object height="350" width="425" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" style="width: 425px; height: 350px;" classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000"&gt;&#13;
&lt;param name="src" value="http://www.youtube.com/v/DJID3Awn5_Y" /&gt;&lt;embed height="350" width="425" src="http://www.youtube.com/v/DJID3Awn5_Y" style="width: 425px; height: 350px;" type="application/x-shockwave-flash"&gt;&amp;nbsp;&lt;/embed&gt;&#13;
&lt;/object&gt;&#13;
&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: x-small;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;Арсений Филатов на Открытом Чемпионате Великобритании 2002&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: x-small;"&gt; &lt;!--начало флешки --&gt; &#13;
&lt;object height="100" width="100" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" style="width: 425px; height: 350px;" classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000"&gt;&#13;
&lt;param name="allowFullScreen" value="true" /&gt;&#13;
&lt;param name="allowScriptAccess" value="always" /&gt;&#13;
&lt;param name="src" value="http://www.youtube.com/v/8mQzGBGBiuE?version=3" /&gt;&#13;
&lt;param name="allowfullscreen" value="true" /&gt;&lt;embed height="100" width="100" src="http://www.youtube.com/v/8mQzGBGBiuE?version=3" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" style="width: 425px; height: 350px;" type="application/x-shockwave-flash"&gt;&amp;nbsp;&lt;/embed&gt;&#13;
&lt;/object&gt;&#13;
&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: x-small;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: x-small;"&gt;&lt;span style="color: #3366ff; font-size: medium;"&gt;2003 год&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;Трейлер Открытого Чемпионата Великобритании 2003&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: x-small;"&gt; &#13;
&lt;object height="100" width="100" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" style="width: 425px; height: 350px;" classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000"&gt;&#13;
&lt;param name="allowFullScreen" value="true" /&gt;&#13;
&lt;param name="allowScriptAccess" value="always" /&gt;&#13;
&lt;param name="src" value="http://www.youtube.com/v/V3PHA_OuSqA?version=3" /&gt;&#13;
&lt;param name="allowfullscreen" value="true" /&gt;&lt;embed height="100" width="100" src="http://www.youtube.com/v/V3PHA_OuSqA?version=3" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" style="width: 425px; height: 350px;" type="application/x-shockwave-flash"&gt;&lt;/embed&gt;&#13;
&lt;/object&gt;&#13;
&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: x-small;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;Финал Открытого Чемпионата Великобритании 2003 &lt;br /&gt;Абсолютная весовая категория&lt;br /&gt;Тимофей Цыганов (Russia) vs. Miguel Fernandez (GBR)&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: x-small;"&gt; &#13;
&lt;object height="100" width="100" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" style="width: 425px; height: 350px;" classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000"&gt;&#13;
&lt;param name="allowFullScreen" value="true" /&gt;&#13;
&lt;param name="allowScriptAccess" value="always" /&gt;&#13;
&lt;param name="src" value="http://www.youtube.com/v/FKQA9ZSGPIo?version=3" /&gt;&#13;
&lt;param name="allowfullscreen" value="true" /&gt;&lt;embed height="100" width="100" src="http://www.youtube.com/v/FKQA9ZSGPIo?version=3" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" style="width: 425px; height: 350px;" type="application/x-shockwave-flash"&gt;&lt;/embed&gt;&#13;
&lt;/object&gt;&#13;
&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: x-small;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;Финал Открытого Чемпионата Великобритании 2003 &lt;br /&gt;Средний вес &lt;br /&gt;Алексей Горохов (Russia) vs. Mike Dvorak (GBR)&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: x-small;"&gt; &#13;
&lt;object height="100" width="100" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" style="width: 425px; height: 350px;" classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000"&gt;&#13;
&lt;param name="allowFullScreen" value="true" /&gt;&#13;
&lt;param name="allowScriptAccess" value="always" /&gt;&#13;
&lt;param name="src" value="http://www.youtube.com/v/r6X3nYEVGTA?version=3" /&gt;&#13;
&lt;param name="allowfullscreen" value="true" /&gt;&lt;embed height="100" width="100" src="http://www.youtube.com/v/r6X3nYEVGTA?version=3" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" style="width: 425px; height: 350px;" type="application/x-shockwave-flash"&gt;&lt;/embed&gt;&#13;
&lt;/object&gt;&#13;
&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: x-small;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;Совсем скоро продолжение.:)&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</content><published>Sun, 11 Sep 2011 16:37:00 +0400</published><link href="http://bushido.ru/interaktiv/blogi/sibkarate_hid/video_hronika_priklyuchenie_rossiyan_v_anglii_chast_1/" rel="alternate"/><id>http://bushido.ru/interaktiv/blogi/sibkarate_hid/video_hronika_priklyuchenie_rossiyan_v_anglii_chast_1/</id></entry><entry><title>Обзор Чемпионата России по Киокусинкай ИКО-1</title><content type="html">&lt;p style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;&lt;img src="http://img-fotki.yandex.ru/get/4608/rustam-ksenofontov.5e/0_607a2_87007502_XL.jpg" alt="" width="400" height="267" /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;28-29 мая в г.Новосибирск в СК "Север" прошел Чемпионат России по Киокусинкай каратэ ИКО-1. В турнире приняли участие 18 регионов России &amp;ndash; относительно небольшая цифра для Чемпионата России, однако бойцы на татами заставили болельщиков поволноваться. [cut]&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;span style="font-size: small;"&gt;Начнtм пожалуй сразу с дисциплины КУМИТЭ, потому как о ката можно сказать лишь одно. Воспитанники Пермской школы, а в частности Евгении Александровны Брагиной &amp;ndash; вне конкуренции. ОС! &amp;nbsp; &lt;/span&gt;&#13;
&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;Прошедший Чемпионат России значим тем, что проходит в год Абсолютного Чемпионата Мира, который пройдет в ноябре в Японии.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;Но, к сожалению, "отобраться" приехали не все представители ИКО-1. Среди участников не было лидеров Мирового Киокусина &amp;ndash;  Тариела Николеишвили, Лечи Курбанова, Дармена Садвокасова, а у женщин - Елены Воробьевой и Анастасии Хрипуновой. Однозначно, их присутствие добавило бы эмоций &amp;ndash; зрителям, а турниру &amp;ndash; еще большего накала страстей. Но тем не менее, турнир оказался на очень высоком уровне. Спасибо организаторам и непосредственным участникам &amp;ndash; спортсменам, сумевшим приехать в Сибирь.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;Первый день оказался очень быстротечным, наверное потому, что бои проводили на двух татами. Без особых запоминающихся событий. Украшением первого дня стал заключительный бой тяжеловесов, Лунева Дмитрия и Степина Андрея. Два мощных и опытных спортсмена. Казалось, что бой будет долгим и упорным. Но уже в первом времени ИППОН! Лунев Дмитрий побеждает, пробив живот своему сопернику. Вот это было неожиданностью.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;Второй день преподнес больше сюрпризов. Ну, во-первых, уже упомянутый Дмирий Лунев был снят врачом после процедуры тамэсивари, возможно, повредил руку.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;Во-вторых, было приятно видеть множество почетных гостей на турнире. В их числе &amp;ndash; трёхкратный олимпийский Чемпион по греко-римской борьбе &amp;ndash; Карелин Александр Александрович, Чемпионка Мира по Кекусин-кан Мария Панова, практически вся сборная Кемеровской областной федерации Кекусинкай ИФК (в лице Арсена Хачатряна, Сергея Чмуневича, Дмитрия Стародубцева, Светланы Березовой, Анатолия Валерьевича Ащепкова, Романа Борисовича Исаева), а также Максим Дедик, Андрей Матеров и многие, многие другие. Согласитесь, это уже о чем-то говорит.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;Так вот, вернемся непосредственно к Чемпионату. Мужчины. Легкий вес. Роман Семченко. Соперники Ромы жесткие, агрессивные, заряженные. Но Рома, чуть жестче, чуть быстрее, чуть заряжение. В общем, он всем своим видом показывал, что сегодня он №1.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;&lt;img src="http://img-fotki.yandex.ru/get/5707/rustam-ksenofontov.5d/0_60778_b59f08c8_XL.jpg" alt="" width="400" height="267" /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;Мужчины. До 80 кг. Титков Игорь. Дрался как всегда &amp;ndash; уверенно. Постепенно взвинчивая темп раз за разом, бой за боем он получал оценку вазари. В общем, боец &amp;ndash; высшего класса.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;&lt;img src="http://img-fotki.yandex.ru/get/5907/rustam-ksenofontov.5d/0_60782_d0c898a0_XL.jpg" alt="" width="400" height="267" /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;Мужчины до 90 кг. Карпенко Илья! Наш Сибиряк. Первый бой Илье дался тяжело. "Огрызался", делал концовки. Но не достаточно. Пару раз выходил за пределы татами. Выиграл по весам. Дальше &amp;ndash; легче. Казалось, только на второй день "поймал волну". Сначала уверенно проходит Романа  Бабчук, затем &amp;ndash; финал. Вот тут то он "оторвался" по-полной. Получив оценку вазари практически на первых секундах, начал играть. Показал красивый бой, показал свой уровень.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;&lt;img src="http://img-fotki.yandex.ru/get/5908/rustam-ksenofontov.5e/0_60799_93dee0ab_XL.jpg" alt="" width="400" height="267" /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;И, наконец, абсолютная весовая категория и... Капанадзе Годерзи. Первый день Годерзи пропустил, то есть во второй день вышел свежим. И сразу тяжелый бой. Бой с Михаилом Казловым, который уже проявил себя на татами в первый день Чемпионата. В голову практически не кидал, работал однотонно, также как и Михаил. Проигрывал по доскам. Знал об этом, поэтому постепенно склонял судей в свою сторону. В итоге, после второго дополнительного времени, Капанадзе в финале. Также, как и Карпенко, включил свой обычный режим только во втором бою. Финал с Сергеем Увицким, который, нужно отметить, подошел к Чемпионату в хорошей физической форме, и вначале даже вел бой.  Но один пропущенный и очень мощный усиро гери заставил Сергея остановиться.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;&lt;img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="http://img-fotki.yandex.ru/get/5906/rustam-ksenofontov.5e/0_607a1_15243a8e_XL.jpg" alt="" width="400" height="267" /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;И так, Капанадзе Годерзи &amp;ndash; Чемпион России 2011 года в абсолютной весовой категории.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;Хочется поблагодарить Елену Утробину и Евгению Александровну Брагину  за помощь в проведении on-line трансляции. За радушный прием, за готовность идти на встречу &amp;ndash; большое человеческое ОСУ! )))&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;&lt;a href="http://fotki.yandex.ru/users/rustam-ksenofontov/album/163964/" target="_blank"&gt;СМОТРЕТЬ ПОЛНЫЙ ФОТО ОТЧЕТ ВТОРОГО ДНЯ СОРЕВНОВАНИЙ&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p style="text-align: right;"&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;Ксения Улитина, 2011&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</content><published>Wed, 01 Jun 2011 18:10:00 +0400</published><link href="http://bushido.ru/interaktiv/blogi/sibkarate_hid/obzor_chempionata_rossii_po_kiokusinkaj_iko1/" rel="alternate"/><id>http://bushido.ru/interaktiv/blogi/sibkarate_hid/obzor_chempionata_rossii_po_kiokusinkaj_iko1/</id></entry><entry><title>Веселый анонс интервью с Чемпионом :)</title><content type="html">&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;Ос!&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;Буквально вчера записывали интервью с Фаридом Касумовым. Было весело! [cut]&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;Ну для начала хочу сказать, что я нашла нового интервьюера. Им стала Екатерина Королева, моя хорошая знакомая, 1 кю Кекусинкай, по образованию будущий социолог (то есть подобная практика ей очень кстати). Записали кучу дублей (поскольку с первого у нас никак не получалось). Одним из дублей хочу поделиться с Вами. :)&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p&gt;&#13;
&lt;object height="325" width="450" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" data="http://www.youtube.com/v/TZ9veXuJYO4&amp;amp;rel=0&amp;amp;hl=ru_RU&amp;amp;feature=player_embedded&amp;amp;version=3" type="application/x-shockwave-flash"&gt;&#13;
&lt;param name="data" value="http://www.youtube.com/v/TZ9veXuJYO4&amp;amp;rel=0&amp;amp;hl=ru_RU&amp;amp;feature=player_embedded&amp;amp;version=3" /&gt;&#13;
&lt;param name="allowFullScreen" value="true" /&gt;&#13;
&lt;param name="allowScriptAccess" value="always" /&gt;&#13;
&lt;param name="src" value="http://www.youtube.com/v/TZ9veXuJYO4&amp;amp;rel=0&amp;amp;hl=ru_RU&amp;amp;feature=player_embedded&amp;amp;version=3" /&gt;&#13;
&lt;param name="allowfullscreen" value="true" /&gt;&#13;
&lt;/object&gt;&#13;
&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p style="text-align: right;"&gt;&lt;em&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;С уважением,&lt;br /&gt;Ксения Улитина&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;</content><published>Fri, 06 May 2011 11:30:00 +0400</published><link href="http://bushido.ru/interaktiv/blogi/sibkarate_hid/veselyj_anons_intervyu_s_chempionom/" rel="alternate"/><id>http://bushido.ru/interaktiv/blogi/sibkarate_hid/veselyj_anons_intervyu_s_chempionom/</id></entry><entry><title>Макс Дедик. Ключ к успеху</title><content type="html">&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;Небольшое лерическое отступлаение.&lt;br /&gt;Хочу поделиться с Вами очередной "подзарядкой".&lt;br /&gt;Мастер спорта  международного класса. II дан Кекусинкай. Неоднократный победитель  всевозможных Российских и Международных Чемпионатов по Кекусинкай и  кик-боксингу. Автор проектов &amp;laquo;Кшатра&amp;raquo; и &amp;laquo;Лаборатория одного удара&amp;raquo;. Занимается  методической и организационной деятельностью: организует семинары  мастеров кёкушин-каратэ, создает учебные фильмы. Имеет диплом посольства  Японии 3 уровня (кю) знания японского языка. В настоящее время  преподаватель специализации &amp;laquo;Киокусинкай&amp;raquo; на кафедре Восточных боевых  искусств Российского Государственного Университета Физической Культуры  спорта и Туризма.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p style="text-align: right;"&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;Максим Дедик: &lt;/strong&gt;"Когда я понял, какой кайф ПРОСТО тренироваться...&lt;br /&gt;я начал выигрывать" [cut]&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;object height="390" width="480" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" data="http://www.youtube.com/v/UVnfQu7nbYI?fs=1&amp;amp;hl=ru_RU&amp;amp;rel=0" type="application/x-shockwave-flash"&gt;&#13;
&lt;param name="data" value="http://www.youtube.com/v/UVnfQu7nbYI?fs=1&amp;amp;hl=ru_RU&amp;amp;rel=0" /&gt;&#13;
&lt;param name="allowFullScreen" value="true" /&gt;&#13;
&lt;param name="allowscriptaccess" value="always" /&gt;&#13;
&lt;param name="src" value="http://www.youtube.com/v/UVnfQu7nbYI?fs=1&amp;amp;hl=ru_RU&amp;amp;rel=0" /&gt;&#13;
&lt;param name="allowfullscreen" value="true" /&gt;&#13;
&lt;/object&gt;&#13;
&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;В подтверждение его слов, нарезка все с того же Чемпионата Европы 2001 года в Берлине. Где Макс ПРОСТО дрался. Дрался на кураже. С интересом.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;object height="390" width="480" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" data="http://www.youtube.com/v/ji9euAfQitM?fs=1&amp;amp;hl=ru_RU&amp;amp;rel=0" type="application/x-shockwave-flash"&gt;&#13;
&lt;param name="data" value="http://www.youtube.com/v/ji9euAfQitM?fs=1&amp;amp;hl=ru_RU&amp;amp;rel=0" /&gt;&#13;
&lt;param name="allowFullScreen" value="true" /&gt;&#13;
&lt;param name="allowscriptaccess" value="always" /&gt;&#13;
&lt;param name="src" value="http://www.youtube.com/v/ji9euAfQitM?fs=1&amp;amp;hl=ru_RU&amp;amp;rel=0" /&gt;&#13;
&lt;param name="allowfullscreen" value="true" /&gt;&#13;
&lt;/object&gt;&#13;
&lt;p style="text-align: right;"&gt;&lt;em&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;Спасибо Максиму за эти слова &lt;br /&gt;за то, что и по сей день заряжает нас своей бешеной энергетикой.&lt;br /&gt;ОС!&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p style="text-align: right;"&gt;&lt;em&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;С уважением,&lt;br /&gt;Ксения Улитина.&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;</content><published>Sat, 23 Apr 2011 03:58:00 +0400</published><link href="http://bushido.ru/interaktiv/blogi/sibkarate_hid/maks_dedik_klyuch_k_uspehu/" rel="alternate"/><id>http://bushido.ru/interaktiv/blogi/sibkarate_hid/maks_dedik_klyuch_k_uspehu/</id></entry><entry><title>Второе взятие Берлина. Дмитриева Олеся</title><content type="html">&lt;span style="font-size: small;"&gt;Похоже, наш блог плавно перерастает в видео-блог. Потому что, мне опять не терпится поделится с Вами очередным видео, которое, возможно Вас заинтересует:) [cut]&lt;/span&gt;&#13;
&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt; Совсем недавно наткнулась на видео сюжет телеканала "Боец". Сюжет о "Втором взятии Берлина", об Открытом Кубке Мира среди женщин и Чемпионате Европы среди мужчин, где наша Кемеровчанка Олеся Дмитриева завоевала золото и получила приз за самый короткий бой.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://fotki.yandex.ru/users/rustam-ksenofontov/view/347808/"&gt;&lt;img src="http://img-fotki.yandex.ru/get/6001/rustam-ksenofontov.14/0_54ea0_2256fb2b_XL.jpg" border="0" alt="" width="480" height="334" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;span style="font-size: small;"&gt;Справка* Дмитриева (а теперь Ащепкова) Олеся Викторовна. Мастер спорта Международного класса, Чемпионка России 2001 года, Чемпионка Кубка Мира 2001 года, Чемпионка Мира 2002 года. Первая, кто проложил Сибирякам тропу к Мировой арене Кекусинкай. Сейчас Олеся со своим супругом Ащепковым Анатолием Валерьевичем (заслуженным тренером России) воспитывает сына Виталю. Спорт в ее жизни давно уже позади, но слава побед, добытая потом и кровью, трудолюбием и терпением &amp;ndash; вечна.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt; Кстати сказать, что Олеся Викторовна мой первый тренер, которую я очень уважаю. Именно она была для меня (и еще для кучи девчонок) тем самым наглядным примером того, что девушки могут быть сильнее мужчин (может быть, не столько физически, сколько - духовно). Я, Ольга Сорокина, Света Березова - все мы росли, глядя на нее, на ее победы в жизни и спорте. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&#13;
&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt; И этот видео сюжет о ней. Смотрите и комментируйте. :)&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p style="text-align: center;"&gt;&#13;
&lt;object height="390" width="480" data="http://www.youtube.com/v/q2PCF-YTMdM?fs=1&amp;amp;hl=ru_RU" type="application/x-shockwave-flash"&gt;&#13;
&lt;param name="data" value="http://www.youtube.com/v/q2PCF-YTMdM?fs=1&amp;amp;hl=ru_RU" /&gt;&#13;
&lt;param name="allowFullScreen" value="true" /&gt;&#13;
&lt;param name="allowscriptaccess" value="always" /&gt;&#13;
&lt;param name="src" value="http://www.youtube.com/v/q2PCF-YTMdM?fs=1&amp;amp;hl=ru_RU" /&gt;&#13;
&lt;param name="allowfullscreen" value="true" /&gt;&#13;
&lt;/object&gt;&#13;
&lt;/p&gt;&#13;
&lt;span style="font-size: small;"&gt; P.S. В следующем посту покажу все остальное. И расскажу Вам о "Третьем взятии Берлина", о Первенстве Мира среди юниоров, куда мы поехали во многом благодаря Константину Белому. :)&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&#13;
&lt;p style="text-align: right;"&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;&lt;em&gt; С уважением,&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;&lt;em&gt;Ксения Улитина.&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</content><published>Thu, 21 Apr 2011 11:16:00 +0400</published><link href="http://bushido.ru/interaktiv/blogi/sibkarate_hid/vtoroe_vzyatie_berlina_dmitrieva_olesya/" rel="alternate"/><id>http://bushido.ru/interaktiv/blogi/sibkarate_hid/vtoroe_vzyatie_berlina_dmitrieva_olesya/</id></entry><entry><title>Искатели Абсолютной истины</title><content type="html">&lt;div&gt;&lt;font size="2"&gt;Уже не первый раз Кемеровская областная Федерация Кекусинкай организовывает соревнования по сумо для самых маленьких. В этот раз мы попробовали осветить данное событие в видео формате. Хотели даже интервью взять у юных Чемпионов, но, к сожалению, получились небольшие накладочки с микрофоном. В общем, не буду тянуть кота за хвост, смотрите, что получилось. [cut]&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" width="480" height="390"&gt;&lt;param name="src" value="http://www.youtube.com/v/szYmVaI2X-o?fs=1&amp;amp;hl=ru_RU" /&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always" /&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true" /&gt;&lt;param name="width" value="480" /&gt;&lt;param name="height" value="390" /&gt;&lt;embed type="application/x-shockwave-flash" src="http://www.youtube.com/v/szYmVaI2X-o?fs=1&amp;amp;hl=ru_RU" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="390"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="right"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div align="right"&gt;&lt;em&gt;&lt;font size="2"&gt;Буду рада замечаниям и предложениям&lt;/font&gt;&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="right"&gt;&lt;em&gt;&lt;font size="2"&gt;С уважением,&lt;/font&gt;&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="right"&gt;&lt;em&gt;&lt;font size="2"&gt;Улитина Ксения&amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;</content><published>Wed, 02 Mar 2011 07:55:14 +0300</published><link href="http://bushido.ru/interaktiv/blogi/sibkarate_hid/iskateli_absolyutnoj_istiny/" rel="alternate"/><id>http://bushido.ru/interaktiv/blogi/sibkarate_hid/iskateli_absolyutnoj_istiny/</id></entry><entry><title>Совершенно секретно. Выпуск №4</title><content type="html">&lt;p style="text-align: center"&gt;&lt;font size="2"&gt;&amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;img src="/images/cms/data/blogs/sibkarate/vipusk4.jpg" border="0" alt="" width="340" height="240" /&gt;&lt;/p&gt;&lt;font size="2"&gt;&#13;
&lt;/font&gt;&lt;p style="text-align: center"&gt;&lt;strong&gt;&lt;font size="2"&gt;Выпуск №4&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font size="2"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;font size="2"&gt;Здравствуйте дорогие читатели нашего курса для начинающего тренера!&lt;/font&gt;&lt;font size="2"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;font size="2"&gt;В этом выпуске:&lt;/font&gt;&lt;font size="2"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;font size="2"&gt;- План тренировок для работы с группами новичков младшего возраста;&lt;/font&gt;&lt;font size="2"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;font size="2"&gt;- Важный момент в обучение новичков младшего возраста.&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;font size="2"&gt;&#13;
&lt;/font&gt;&lt;font size="2"&gt;&#13;
&lt;/font&gt;&lt;p style="text-align: left"&gt;&lt;font size="2"&gt;&lt;a href="http://bushido.ru/interaktiv/blogi/sibkarate_hid/sovershenno_sekreto/"&gt;[Выпуск №1]&lt;/a&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style="text-align: left"&gt;&lt;font size="2"&gt;&lt;a href="http://bushido.ru/interaktiv/blogi/sibkarate_hid/sovershenno_sekretno_2/"&gt;[Выпуск №2]&lt;/a&gt;&#13;
&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style="text-align: left"&gt;&lt;font size="2"&gt;&lt;a href="http://bushido.ru/interaktiv/blogi/sibkarate_hid/sovershenno_sekretno_3/"&gt;[Выпуск №3]&lt;/a&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;img src="/autothumbs.php?img=/images/cms/data/blogs/sibkarate/1276793229_250_243.jpg" border="0" alt="" width="250" height="243" align="right" /&gt;&lt;font size="2"&gt;Хочу начать с небольшого отступления. Итак, сезон активных тренировок уже дошел практически до своей золотой середины, группы сформировались, план работы определился. И помимо тренировок в залах, начинаются различные выездные мероприятия, это соревнования, семинары, различные сборы, в общем, полноценная спортивная работа.&lt;/font&gt;&lt;font size="2"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;font size="2"&gt;Казалось бы все отлично, но тем не менее остается у меня горький осадок от того как некоторые тренера начинаю  выжимать из новичков результаты, выставляя на всевозможные соревнования, сборы и т.д. и т.п. Я понимаю, что тренерам нужен результат, и нужен как можно скорее, но причем здесь новички. Я в корни не согласен с такой стратегией. Во-первых, организму новичка нужно перестроиться от обычной жизни к спортивной, далее, созреть к серьезным физическим нагрузкам, так же как и психике и только потом можно потихоньку разгонять на результат. Почему на это нужно обратить внимание? Да потому, что у новичка помимо спорта есть много разных дел, это учеба, различные мероприятия (не только связанные со спортом), что отнимает очень много сил и плюс к этому начало занятия в спортивной секций. Это в дальнейшем (через 1-2 года тренировок) ученик начинает отказываться от дел которые его отвлекают и уже начинает сосредотачиваться на более важном. И то, если он примет решение в пользу спорта, а конкретно в пользу вашего вида спорта. Тогда уже можно на основании обратной связи (о ней я говорил в прошлых выпусках) выходить на новый уровень, уровень спортивных достижений. А пока, приоритетом в работе с новичками, это их здоровье, их интерес и их всестороннее развитие (как организма в целом, так и психики в отдельности). То есть помимо спортивных нагрузок, Вы должные настроить новичка еще и психологически, говорить, что это достаточно жесткий и тяжелой вид спорта (сейчас я имею  в виду Кекусинкай каратэ и его разновидности), что будут тяжелые нагрузки, соревнования в полный контакт и т.д. и т.п. Только не перестарайтесь, а то напугаете новичка! И постепенно давать прочувствовать это своему ученику на тренировках, например, в паре с более опытным бойцом, а не выставлять его сразу на какой-нибудь турнир.&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;font size="2"&gt;&#13;
&lt;/font&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;img src="/images/cms/data/blogs/sibkarate/1195768649_tonyhawk.gif" border="0" alt="" width="198" height="250" align="left" /&gt;&lt;font size="2"&gt;Смысл, надеюсь, понятен. :)&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;font size="2"&gt;&#13;
&lt;/font&gt;&lt;p style="text-align: left"&gt;&lt;font size="2"&gt;А теперь переходим непосредственно к нашим темам!&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;font size="2"&gt;&#13;
&lt;/font&gt;&lt;p style="text-align: center"&gt;&lt;strong&gt;&lt;font size="2"&gt;План тренировок для работы с группами новичков младшего возраста.&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;font size="2"&gt;&#13;
&lt;/font&gt;&lt;p style="text-align: left"&gt;&lt;font size="2"&gt;План расписан на три тренировки в неделю (и на группы новичков 5-8 и 9-11 лет), так как этого количества тренировок вполне достаточно для первого года обучения! И на 1 час тренировки (&lt;/font&gt;&lt;span style="color: #ff0000"&gt;&lt;font size="2"&gt;больше часа с младшими новичками я заниматься первый год не рекомендую&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size="2"&gt;).&lt;/font&gt;&lt;font size="2"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;font size="2"&gt;Стратегия такая, первая и третья тренировки недели, это работа на силу, где по три подхода отжиманий и пресса за тренировку по примерной схеме: отжимание 20х30х20; пресс 25х30х25 (не за раз, а на протяжении всей тренировки). Здесь Вы отслеживаете не количество сделанного, а темп счета (чем медленнее темп, тем основательнее прокачка). Приседание не рекомендую делать по три подхода, т.к. нагрузки на ноги и так хватает в течение тренировки. В середине недели отжимание, пресс и приседание не делаем, даем мышцам отдохнуть. В этот день работаем на координацию с помощью различных акробатических упражнений. &lt;/font&gt;&lt;font size="2"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;font size="2"&gt;Растяжку мышц я вынес на конец тренировки, так как она обеспечивает хорошую восстанавливаемость, Вы в свою очередь можете перенести ее и в середину тренировки в зависимости от Вашей тренировочной схемы, &lt;/font&gt;&lt;span style="text-decoration: underline"&gt;&lt;font size="2"&gt;и обязательно перед любыми сложными упражнениями проводить дополнительную растяжку.&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;font size="2"&gt;&#13;
&lt;/font&gt;&lt;p style="text-align: center"&gt;&lt;strong&gt;&lt;font size="2"&gt;Понедельник/Вторник&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;font size="2"&gt;&#13;
&lt;/font&gt;&lt;p style="text-align: left"&gt;&lt;font size="2"&gt;Разминка легка (5-7 минут). В нее включается разминка основных суставов и первоначальная нагрузка, в виде легких прыжков на 20-30 счетов. Далее, делаем несколько плавных вдохов и выдохов, восстанавливая дыхание, и на этом легкая разминка заканчивается.&lt;/font&gt;&lt;font size="2"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;font size="2"&gt;Основная работа  (20 минут). Переходим к основной работе. Например, в кекусине это работа на классическую или на боевую технику (в зависимости от Ваших задач). Здесь в основном работа идет на усвоения нового материала или закрепление пройденного (удары, стойки, движения и т.д.)&lt;/font&gt;&lt;font size="2"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;font size="2"&gt;Основные нагрузки (15-20 минут). Далее переходим к основным нагрузкам, начинаем со свободного бега, затем включая все возможные упражнения. В конце, можно добавить небольшую эстафету (после растяжки, либо перед ней), разбив группу на несколько команд, и посоревноваться в различных упражнениях.&lt;/font&gt;&lt;span style="color: #ff0000"&gt;&lt;font size="2"&gt; Важно не перегрузить!&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size="2"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;font size="2"&gt;Растяжка (10-15 минут). После основной работы и основных нагрузок, мышцы хорошо разогрелись, и теперь можно смело переходить к полноценной растяжке! Растяжка дает помимо своей гибкости, и снижению риска получить травму еще и более быстрое восстановление мышц!&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;font size="2"&gt;&#13;
&lt;/font&gt;&lt;p style="text-align: center"&gt;&lt;strong&gt;&lt;font size="2"&gt;Среда/Четверг&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;font size="2"&gt;&#13;
&lt;/font&gt;&lt;p style="text-align: left"&gt;&lt;font size="2"&gt;Так же как и в первой тренировке недели начинаем с легкой разминки 5-7 минут, затем основная работа на классическую или боевую технику 15-20 минут, после - свободный бег по кругу (примерно, 5 минут), пока не появятся первые признаки усталости (как правило, это более тяжелое дыхание и в несколько раз замедления ритма бега). И далее переходим к работе на координацию - это акробатические упражнения! Это все возможные кувырки на матах (10-15 минут).&lt;/font&gt;&lt;span style="color: #ff0000"&gt;&lt;font size="2"&gt; В этой работе очень важна осторожность и подстраховка (во избежание получения травм)&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size="2"&gt;. В конце тренировки растяжка.&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;font size="2"&gt;&#13;
&lt;/font&gt;&lt;p style="text-align: center"&gt;&lt;strong&gt;&lt;font size="2"&gt;Пятница/Суббота&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;font size="2"&gt;&#13;
&lt;/font&gt;&lt;p style="text-align: left"&gt;&lt;strong&gt;&lt;font size="2"&gt; &lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;font size="2"&gt;Схема работы такая же, как и Понедельник/Вторник. Только в конце тренировки (после растяжки, либо перед ней) можно добавить какую-нибудь игру, например &amp;laquo;Из круга вышибала&amp;raquo; мягким и легким мячом. Это обеспечит лучшую посещаемость в этот день, так как в конце недели многие предпочитают отдохнуть и пропустить тренировку.&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;font size="2"&gt;&#13;
&lt;/font&gt;&lt;p style="text-align: center"&gt;&lt;strong&gt;&lt;font size="2"&gt;Важный момент в обучение новичков младшего возраста.&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;font size="2"&gt;&#13;
&lt;/font&gt;&lt;p style="text-align: left"&gt;&lt;font size="2"&gt;Важный момент в обучение новичков младшего возраста (5-8 лет либо 7-11 лет), это то, что чем меньше возраст ученика, тем лучше он копирует движения и очень плохо воспринимает на слух, и наоборот - чем старше ученик, тем лучше он воспринимает на слух! Поэтому, дорогие тренера, что бы Ваш ученик 5-8 лет Вас понял, ему не нужно объяснять по десять раз, ему нужно лишь раз пять показать на своем примере, и он это намного лучше воспримет!&lt;/font&gt;&lt;font size="2"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;font size="2"&gt;&#13;
&lt;/font&gt;&lt;p style="text-align: right"&gt;&lt;em&gt;&lt;font size="2"&gt;В общем, на этом все, рад быть полезным. До связи!&lt;/font&gt;&lt;font size="2"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;font size="2"&gt;С искренним уважением,&lt;/font&gt;&lt;font size="2"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;font size="2"&gt;Ксенофонтов Рустам&lt;/font&gt;&lt;font size="2"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;font size="2"&gt;&amp;copy; SibKarate, 2010&lt;/font&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&lt;font size="2"&gt;&#13;
&lt;/font&gt;&lt;p style="text-align: right"&gt;&lt;em&gt; &lt;/em&gt;&lt;/p&gt;</content><published>Sun, 05 Dec 2010 11:00:00 +0300</published><link href="http://bushido.ru/interaktiv/blogi/sibkarate_hid/sovershenno_sekretno_vypusk_4/" rel="alternate"/><id>http://bushido.ru/interaktiv/blogi/sibkarate_hid/sovershenno_sekretno_vypusk_4/</id></entry><entry><title>Чумовые выходные</title><content type="html">&lt;p align="center"&gt;&lt;font size="2"&gt;Прошлые выходные (20-21 ноября) были у меня очень насыщенными всякого рода мероприятиями. Об одном из них &amp;nbsp;я уже рассказала в &lt;a href="http://bushido.ru/interaktiv/blogi/sibkarate_hid/otchet_sibkarate_po_v_kubku_rossii_fkr/"&gt;предыдущем посте&lt;/a&gt;.&amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;font size="2"&gt;А вот о том, что было ДО этого Вы узнаете прямо сейчас. [cut]&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font size="2"&gt;Ну, главным событием этого уикенда был, конечно же, мой День Рождения! :) Он значительно добавил в море позитива во все происходящее.&amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font size="2"&gt;Но начнем по порядку. &amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;img src="/autothumbs.php?img=/images/cms/data/blogs/sibkarate/img_4071_300_200.jpg" border="0" alt="" width="300" height="200" align="right" /&gt;&lt;font size="2"&gt;День начался с того, что мне пришлось встречать гостей-участников Кубка России в гостинице &amp;quot;Томь&amp;quot;. И это в 8 утра! Я конечно же опоздала, но спасибо организаторам, что дали мне такую хорошую и исполнительную напарницу, Нелину Атерекову. Которая и встретила Н.Новгород и Нов.Уренгой в такую рань. А вот, когда я пришла, как на зло &amp;ndash; застой. Никого не было и ничего не происходило. Слава Богу в вестибюле гостинице был телевизор, Нелина догадалась взять ноутбук с интернет-модемом, а под боком оказалось кафе. Поэтому все эти 7 часов мы чувствовали себя как дома. :) И вот, наконец, ближе к обеду, стали подтягиваться гости. Сначала Челябинск, затем &lt;/font&gt;&lt;font size="2"&gt;&amp;ndash; Томск, под руководством Игоря Гуцала.&amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font size="2"&gt;И вот практически сразу после их приезда я уже опаздывала на другое важное мероприятие! =)&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font size="2"&gt;Предисловие. Думаю, все хорошо знают нашу Кемеровскую звездочку, Ольгу Сорокину, которая не так давно поражала нас своим профессионализмом на Российских и международных татами. Но в эти выходные она блистала не в качестве спортсменки (кстати, спортом она уже не занимается), а в качестве невесты! Да-да! Вы не ослышались! Ольга Сорокина (теперь уже Бунькова) вышла замуж! Хотя когда-то очень давно она говорила нам (мне и Светке Березовой), что из нас троих она последняя обменяется кольцами с любимым человеком. А получилось все наоборот.&amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font size="2"&gt;Скажу лишь, что ее избранника зовут Андрей. Кемеровчанин, но некоторое время прожил в культурной столице России, городе-герое, в Санкт-Петербурге (ну эта информация думаю будет интересна по большей части девушкам:).&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: center"&gt;&lt;img src="/autothumbs.php?img=/images/cms/data/blogs/sibkarate/img_4193_600_400.jpg" border="0" alt="" width="400" height="267" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center"&gt;&lt;img src="/autothumbs.php?img=/images/cms/data/blogs/sibkarate/img_4098_400_600.jpg" border="0" alt="" width="300" height="450" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;&amp;nbsp;&lt;img src="/autothumbs.php?img=/images/cms/data/blogs/sibkarate/img_4283_400_600.jpg" border="0" alt="" width="300" height="450" /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font size="2"&gt;В общем, всех каратистов города Кемерово на регистрации невесты и жениха представляли мы со Светой Березовой. На торжественной части я так разволновалась, что не смогла нормально настроить фотоаппарат, поэтому плюнула на всё, поставила его в автоматический режим, поэтому фотографии вышли не очень качественные. =)&amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font size="2"&gt;Дальше. Поскольку я не была заявлена на участие в Кубке России (а выступала в другом качестве), сразу после свадьбы я составила компанию Свете, и мы вместе поспешили на взвешивание &lt;/font&gt;&lt;font size="2"&gt;спортсменов-участников, которое проходило неподалеку от загса.&amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;img src="/autothumbs.php?img=/images/cms/data/blogs/sibkarate/img_4330_400_600.jpg" border="0" alt="" width="300" height="450" /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;&amp;nbsp;Интервью :)&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;img src="/autothumbs.php?img=/images/cms/data/blogs/sibkarate/x_d4fdd9ed_400_372.jpg" border="0" alt="" width="300" height="279" /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;Хаким Зарипов (из Новосибирска) подарил мне эспандер (это первое, что он нашел в кармане:)&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font size="2"&gt;Здесь мне удалось встретить намного больше гостей чем в гостинице. От которых я получила массу приятных поздравлений. :)&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font size="2"&gt;План дальнейших действий возник как-то сам собой.&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font size="2"&gt;Вместе с девчонками из Новокузнецка и Екатеринбурга мы решили отпраздновать мой День Рождения. Купили торт, подарки, и отправились... В гостиничный номер! =) Где весело провели время.&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font size="2"&gt;Вот так и прошел мой двадцатый День Рождения, на который съехалась практически вся Россия! :)&amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font size="2"&gt;Ну, а то, что случилось со мной на следующий день, 21 ноября, вы уже знаете. Могу лишь добавить, что &lt;/font&gt;&lt;font size="2"&gt;в воскресенье я продолжала собирать подарки. :) На открытии Кубка России мне (наконец-то!) вручили &amp;quot;корочки&amp;quot; Мастера Спорта России, который я ждала аж 2 года! =)&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;img src="/autothumbs.php?img=/images/cms/data/blogs/sibkarate/x_ea7a5c5c1_303_454.jpg" border="0" alt="" width="300" height="450" /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font size="2"&gt;P.S. После таких &amp;quot;Чумовых выходных&amp;quot; я очень устала... И не только я...&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;img src="/autothumbs.php?img=/images/cms/data/blogs/sibkarate/img_5311_300_376.jpg" border="0" alt="" width="300" height="376" /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;img src="/autothumbs.php?img=/images/cms/data/blogs/sibkarate/img_4339_400_600.jpg" border="0" alt="" width="300" height="450" /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;img src="/autothumbs.php?img=/images/cms/data/blogs/sibkarate/img_4734_300_200.jpg" border="0" alt="" width="300" height="200" /&gt;&lt;/p&gt;</content><published>Mon, 29 Nov 2010 11:25:00 +0300</published><link href="http://bushido.ru/interaktiv/blogi/sibkarate_hid/chumovye_vyhodnye/" rel="alternate"/><id>http://bushido.ru/interaktiv/blogi/sibkarate_hid/chumovye_vyhodnye/</id></entry><entry><title>Отчет SibKarate по V Кубку России (ФКР)</title><content type="html">&lt;p align="center"&gt;&lt;img src="/autothumbs.php?img=/images/cms/data/blogs/sibkarate/img_56041_540_360.jpg" border="0" alt="" width="540" height="360" /&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;font size="2"&gt;Наконец то подошел к концу Пятый Юбилей Кубок России по Кекусинкай каратэ. Время подвести итоги и сделать выводы. [cut]&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font size="2"&gt;Лично у меня осталось море положительных эмоций после этих соревнований. И это не только потому что мне удалось повидаться со своими друзьями из Екатеринбурга, Н.Новгорода, Нов. Уренгоя, Новокузнецка, Томска и т.д. и т.п. Так получилось, что Кубок России в этом году совпал у меня еще с массой значимых и интересных событий. Но начнем по порядку. &lt;/font&gt;&lt;font size="2"&gt;Верней с кульминации прошедших выходных, с Кубка России по кекусинкай карате (ФКР).&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;img src="/autothumbs.php?img=/images/cms/data/blogs/sibkarate/img_5587_540_263.jpg" border="0" alt="" width="540" height="263" /&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font size="2"&gt;На этом, пятом по счету Кубке России я выступала в необычном для себя качестве. Если на остальных четырех я являлась участницей соревнований, то теперь &amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;font size="2"&gt;&amp;ndash;&lt;/font&gt;&lt;font size="2"&gt; я &amp;quot;по ту сторону&amp;quot;. С командой SibKarate мы выступали в роли спонсоров турнира, за что получили&amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;font size="2"&gt;благодарственные письма с подписью А.И. Танюшкина &amp;quot;За помощь в подготовке и проведении Кубка России по Кекусинкай каратэ&amp;quot; :)&amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font size="2"&gt;Также в первые нами была проведена прямая текстовая трансляция, для тех, кто по каким то причинам не смог посетить Кемеровский легкоатлетический манеж 21 ноября. Выражаем благодарность Атерековой Нелине Александровне за помощь в проведении трансляции.&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font size="2"&gt;&lt;br /&gt;Лично у меня была другая задача на Кубке. А именно&amp;nbsp;&amp;ndash;&lt;/font&gt;&lt;font size="2"&gt;&amp;nbsp;сделать подробный ФОТО отчет турнира. На татами я не следила за ходом поединка, а лишь пыталась выхватить красивый кадр из боя. &lt;/font&gt;&lt;font size="2"&gt;Чем я и занималась. :)&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;img src="/images/cms/data/blogs/sibkarate/img_5394.jpg" border="0" alt="" width="294" height="440" /&gt;&lt;img src="/autothumbs.php?img=/images/cms/data/blogs/sibkarate/img_5597_427_640.jpg" border="0" alt="" width="294" height="440" /&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font size="2"&gt;Не смотря на все эти хлопоты, я отметила для себя несколько моментов.&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font size="2"&gt;В этот раз в Кубке России приняли участие спортсмены Центральной части России, Нов. Уренгоя и даже Астрахани, что не наблюдалось на прошлом Кубке, в 2009 году. Благодаря такому составу участников турнир был на высоте. Давно болельщики города Кемерово не видели подобных зрелищ.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Постарались и организаторы турнира. Все было четко и вовремя, как и планировалось.&lt;br /&gt;&amp;quot;Работа работой, а обед по расписанию&amp;quot; - под таким девизом прошел обеденный перерыв, во врем которого для бригады судей был организован банкет, а для зрителей и спортсменов - живая музыка в исполнении Военного оркестра. Плюс к этому, во избежании предвзятого судейства, во время проведения соревнований проводилась постоянная смена судей на татами. В общем, судьи были сыты, довольны, а поэтому и справедливы. Поэтому у главного судьи соревнований, Александра Ивановича Танюшкина, не возникло никаких вопросов по этому поводу.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;img src="/autothumbs.php?img=/images/cms/data/blogs/sibkarate/img_5166_540_360.jpg" border="0" alt="" width="340" height="227" align="right" /&gt;&lt;font size="2"&gt;Что касается спортсменов.&lt;br /&gt;Безусловно запомнился легкий вес у мужчин. Фаворит, Фарид Касумов, удивлял зрителей разнообразной техникой и красивыми нокаутами. Став Четырехкратным победителем Кубка России, он получил специальный приз от спонсоров &amp;quot;За лучшую технику&amp;quot;.&lt;br /&gt;А вот фавориту среднего веса, Кемеровчанину Максиму Таргаеву, пришлось попотеть. Максим выступал с травмой ведущей правой руки, что значительно затрудняло ведение боя и процедуру тамэсивари. В финале он встретился со своим извечным соперником из Новосибирска, Алексеем Мищенко. Бой был &amp;quot;грязным&amp;quot;, спортсмены то и дело применяли запрещенную технику. В итоге, после первого дополнительного времени, Кемеровчанин одерживает победу благодаря большему количеству разбитых досок.&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font size="2"&gt;У женщин очень даже неплохо выступила Светлана Березова. В финале она встречалась с Анной Бадмаевой (Астрахань), недавней призеркой Открытого Чемпионата Европы по Кекусин-кан каратэ. Светлана буквально &amp;quot;прилипла&amp;quot; к сопернице, не давая навязать ей свою тактику, выйти на дальнюю дистанцию. После первого дополнительного времени победу одерживает более легкая спортсменка, Светлана Березова.&lt;br /&gt;Если говорить обобщенно, главные претенденты на победу оправдали надежды, став призерами и чемпионами в своих весовых категориях.&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font size="2"&gt;О том, что было ДО и ПОСЛЕ соревнований читайте в моем следующем посте :)&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p align="right"&gt;&lt;font size="2"&gt;&lt;em&gt;С уважением,&lt;/em&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="right"&gt;&lt;font size="2"&gt;&lt;em&gt;Ксения Улитина&lt;/em&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="right"&gt;&lt;font size="2"&gt;&lt;em&gt;2010&lt;/em&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="right"&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p align="right"&gt;&lt;a href="http://sibkarate.ru/index.php/2010-01-21-07-29-26/230--2010-" target="_blank"&gt;[СМОТРЕТЬ МОЙ ФОТО ОТЧЕТ:]&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content><published>Wed, 24 Nov 2010 14:41:00 +0300</published><link href="http://bushido.ru/interaktiv/blogi/sibkarate_hid/otchet_sibkarate_po_v_kubku_rossii_fkr/" rel="alternate"/><id>http://bushido.ru/interaktiv/blogi/sibkarate_hid/otchet_sibkarate_po_v_kubku_rossii_fkr/</id></entry><entry><title>Карате-пацан</title><content type="html">&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: x-small;"&gt;Здравствуйте пользователи портала Бусидо. И посетители блога Сибкарате.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: x-small;"&gt;Недавно с сыном посетили кинотеатр. Отправились на фильм &amp;laquo;Карате-пацан&amp;raquo;. Хочу отметить, что идея была не моя. А исходила от сына. Он ученик 2-го класса занимается плаваньем, да и я не стремлюсь, что бы он раньше 10-12 лет попал в зал. И вот кто-то, когда-то из его класса уже сходил и посмотрел. В общем как говорится, хочешь, не хочешь, а идти надо.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p&gt;&lt;img src="/autothumbs.php?img=/images/cms/data/blogs/sibkarate/x_9e28f506_404_260.jpg" border="0" alt="" width="404" height="260" /&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: x-small;"&gt;[cut]&lt;br /&gt;Пришли. Что удивило в первую очередь. Обилие зрителей всех возрастов. С мамами и папами, с дедушками и&amp;hellip; хочется написать бабушками, но стоит отметить бабушек я так и не заметил (странно) или это были очень молодые бабули. Поразился большим количеством девочек, возрастом как сын, а то и постарше. Мы были на всех &amp;laquo;Ледниковых периодах&amp;raquo;, на всех &amp;laquo;Шрэках&amp;raquo; там все, по-моему, объяснимо наличие мальчиков и девочек. Но здесь?&lt;br /&gt;Но когда начался фильм, я понял насколько я отсталый динозавр. Как реагировал зал, затаив дыхание все без исключения мальчишки и девчонки следили за неудачами героя. Я имею в виду первую часть фильма. А эта сюжетная линия чувств с первым поцелуем.  Я не специально огляделся и увидел, что глаза горели у всех. И ведь как снята природа и традиции Китая, как подобрана музыка. А этот поучительный момент с брошенной курточкой.  А как проведана линия отношений в семье, ведь всем известно как китайцы относятся к этому.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;img src="/autothumbs.php?img=/images/cms/data/blogs/sibkarate/14582_400_267.jpg" border="0" alt="" width="250" height="167" align="right" /&gt;&lt;span style="font-size: x-small;"&gt;&lt;br /&gt;Ну и заключительный турнир.&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: x-small;"&gt;Я думал потолок, упадёт. На то, как дети реагировали на победы участников. А про два последних боя я вообще молчу. Единственное, что успевал говорить  - Тише, Тише. Правда, меня слышали только первые 2-е секунды. Но положительные эмоции всё-таки это здорово. Конечно, несколько рассмешил отрицательный герой (я имею в виду тренера команды) но ведь кто-то должен им быть, по фильму. Уж точно не дети. Джеки Чан конечно постарел, очень жаль, но как актёр всё так же супер. А в целом фильм понравился. От сюжета до мелких деталей. Людей равнодушных или уставших на выходе из зала я так и не увидел. Может мне просто повезло. Да и сын не отставал весь вечер. - Хочу заниматься карате. Отдайте меня в секцию. И я думаю я был не один такой родитель, вышедший из кинозала.&amp;nbsp;&lt;br /&gt;Отличный семейный фильм. Для просмотра всей семьёй.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: x-small;"&gt;&lt;em&gt;С уважением&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: x-small;"&gt;&lt;em&gt;Анжей Валиконис&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: x-small;"&gt;&lt;em&gt;2010&amp;nbsp;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</content><published>Tue, 05 Oct 2010 10:48:00 +0400</published><link href="http://bushido.ru/interaktiv/blogi/sibkarate_hid/karate-pacan/" rel="alternate"/><id>http://bushido.ru/interaktiv/blogi/sibkarate_hid/karate-pacan/</id></entry></feed>
