Method system::includeEditInPlaceJs doesn't exist

О2

Сайт оптимизирован для ширины экрана от 1280 px
Для регистрации нажмите здесь
Поиск по сайту:
Поиск по Интернету:
 Facebook   Twitter
Меню раздела
Обновления
05.03.2025

Рейтинг: обновлен

05.03.2025

Рейтинг: обновлен

30.12.2024

Итоговый рейтинг клуба за 2024 год!

Фототека
Фото из последних галерей

7


Из истории клуба

Тренировка на "Авангарде" апрель 11


Случайный плакат


Первенство СК "Сэйкен" ИКО-1 15

Интервью
Интервью Константина Белого стрим-каналу "MIHSPORT"
13 февраля 2024 года Константин Белый дал большое интервью для стрим-канала "MIHSPORT" на тему "Государство и спорт" | Главный_редактор | 12890
Интервью Константина Белого стрим-каналу "MIHSPORT"
5 декабря 2023 года Константин Белый дал большое интервью для стрим-канала "MIHSPORT" на тему "Что такое спорт сегодня?" | Главный_редактор | 15632
Интервью Константина Белого газете "Солидарность"
22 мая 2022 года вышла публикация "Здоровым людям - здоровую стратегию" центральной профсоюзной газеты "Солидарность", в которую включено экспертное интервью Константин Белого. | Главный_редактор | 20231

ПАРТНЕР СК "БУСИДО"
Фитнес-центр в Измайлово
Герой дня
15.05.2025 | Персона дня | Кирилл Обухов - участник Парада Победы на Красной площади

9 мая в Параде Победы на Красной площади, посвященном 80-летию победы в Великой Отечественной войне, принял участие воспитанник отделения "Синдо-Бусидо" и тренера Ивана Голубца кандидат в мастера спорта Кирилл Обухов (на фото - справа). Это огромная честь для всего нашего клуба! 

| | 483
Главная тема
25.05.2025 | Главная тема | Первенство и фестиваль г. Дубна "Атом" отделения "Бусидо-Дубна"

24 мая в г. Дубна прошли муниципальные соревнования Открытое первенство 10-15 лет и Фестиваль 6-9 лет г. Дубны "Атом" отделения "Бусидо-Дубна". В турнире приняли участие более 120 спортсменов, включая все отделения клуба. Организатор - руководитель отделения "Бусидо-Дубна" сэмпай Виталий Геркулесов.

| | 337

Рекомендации по организации обучения каратэ

Посетителей:   24264

Итосу Анко.

Рекомендации по организации обучения каратэ из десяти пунктов, 1908 г.

 Из книги Накасонэ Гэнва «Большое обозрение каратэ-до», 1938

(тезисы, без комментариев)

 

  1. Значение каратэ не ограничивается только физическим воспитанием.
  2. Первостепенной целью в каратэ является укрепление мускулов, превращение тела в подобие железа или камня, чтобы каратист мог использовать свои руки и ноги вместо наконечников копий.
  3. Каратэ трудно овладеть за короткое время.
  4. Поскольку главным оружием в каратэ являются руки и ноги, их нужно постоянно усиленно закалять ударами в макивару.
  5. Стойка в каратэ должна быть прочной, поясницу нужно держать строго вертикально, плучи опустить, собраться с силами, напрячь ноги и упереться ими в землю, наполнить танден жизненной энергией ки и напрячь мышцы пресса и поясницы, чтобы связать воедино верхнюю и нижнюю половины тела.
  6. Главное искусство каратэ требует долгой тренировки.
  7. Тренироваться в главном искусстве каратэ нужно, заранее имея ясное представление о том, какие методы пригодны для развития тела, а какие - для овладения "применением".
  8. Тренироваться в каратэ нужно с таким настроем, словно ты вышел на поле боя.
  9. Если нагрузка на тренировках не соответствует физической подготовленности занимающихся и сопровождается перенапряжением, жизненная энергия ки поднимается вверх, что вызывает покраснение лица, красноту глаз, а это вредно для здоровья.
  10. Исстари среди людей, активно занимавшихся каратэ, было много долгожителей.

 

Перевод А.Горбылев

Сборник "Хидэн" №4

2009










РЕЙТИНГ КЛУБА
Объявления
Колонка редактора

Вопросы редактору

Библиотека
Советуем приобрести:
Видеотека
Видео последних поступлений


Юный мастер 2022 - новость
25.12.22 


ПАРТНЕР СК "БУСИДО"

Скидка 10% - промокод 
"БУСИДО"
Тэги
Меценаты

Благодарим за помощь!

Антилопа 

Партнеры

 Приглашаем к сотрудничеству!


 

Информпартнеры
Поможем друг другу!

Поддержи нас

Яндекс.Деньги:     41001377922814
Web-money:             P010404482101
Наш баннер:          

 


 

     
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru   
    - знак авторских материалов. При использовании авторских материалов обязательно получение согласия редакции сайта. При использовании любых материалов сайта обязательно наличие явной прямой ссылки на сайт "Бусидо. Путь воина".
"Бусидо. Путь воина". © РОО СК "Бусидо". Все права защищены. Дизайн: © РОО СК "Бусидо"; Студия "Deeplab". 2009
Выражаем огромную благодарность Алексею Смирнову за помощь в администрировании и поддержке сайта!
Редакция: ad [@] bushido.ru
СК "Бусидо" основан в 1990 году
Портал "Бусидо. Путь воина" открыт 1 апреля 2009 года