М.Стрыгин "Новичкам" |
Tweet | Посетителей: | 9707 |
Без ритуала взгляда не бросай,
Без ритуала ничему не внемли,
Без ритуала слова не скажи,
Без ритуала ничего не делай.
Конфуций.
Путь, который нами выбран, - тернистый и трудный, путь длиною в жизнь. Цикличная смена рассвета и заката неразрывно связана с философией каратэ. Невозможен ровный и легкий путь по направлению к совершенству в боевых искусствах. Прежде всего важны мотивы, по которым, будьте ребенок или взрослый, приходят заниматься кёкусинкай. Каждый находит свою дорогу, двигаясь путем, который вы выбрали. Один не выдерживает и уходит с дистанции, второй направляет свои силы по параллельному пути, находя его более легким, и лишь немногие остаются верны первоначальному выбору.
Каратэ дисциплинирует, приучает к порядку. «Порядок - первый закон Небес» - гласит китайская мудрость. Каратэ заставляет слишком подвижных и хулиганистых юнцов, проводя их через серии тренировок, соревнований и прочие спортивные мероприятия, рационально и более ответственно подходить к себе и к другим, более педантично относиться к поставленным задачам. И в противоположность - тихим и скромным дает почувствовать уверенность в себе, увидеть те качества, о которых ранее приходилось только мечтать. Солнце - оно может согреть и в то же время обжечь.
Кёкусинкай - боевая дисциплина, основанная на уходящих в глубь веков традициях.
То, к чему мы не раз будем обращаться, то без чего каратэ становится лишь рукопашным боем, кикбоксингом, - это ритуал. Поклон (рэй) - прежде всего уважение к залу (додзё), к своему тренеру, учителю (сэнсэй, сэнпай), к своим товарищам, разделяющим тренировки вместе с вами (отэгай).
Хорошее додзё - это школа, тренировочный зал и храм, слитые воедино. Задача входящего заключается в том, чтобы тренировать тело, разум и дух вместе, одновременно. Вы можете устроить додзё где угодно. Как истинно верующий не нуждается в помещении для поклонения и молитвы, так и тот, кто изучает каратэ, не нуждается в специальном помещении для тренировок. Спальня, коридор, лестничная клетка, парк - прекрасные варианты. Главное в додзё - ваш внутренний настрой.
Додзё предназначено в равной мере и начинающим, и продвинутым ученикам, без различия возраста и опыта. Каждый, кто захочет здесь заниматься, независимо от умения начинает с одного и того же действия: надевает белый пояс.
Белый пояс не означает, что вы новичок, - хотя в этом тоже ничего постыдного нет. На самом деле новички имеют много преимуществ перед теми, кто пришел из других школ и вынужден будет, вероятно, отучать себя от некоторых способов мышления. Белый пояс означает то, что вы хотите постичь Путь Кекусинкай.
Вас будут подстерегать тысячи краеугольных камней, тысячи соблазнов, тысячи «за» и «против» - но идея заключена в том, чтобы тренироваться и испытывать себя. Только через опыт собственных занятий мы действительно обретаем мудрость.
Нельзя обучиться каратэ по книгам. Никакие слова не могут обучить езде на велосипеде или плаванию. Приходя в Додзе, вы получаете тот фундамент, на котором строится весь дальнейший тренировочный цикл.
Вашим проводником на этом сложном пути является учитель, тренер, а в японской терминологии - сэнсэй («тот, кто прошел раньше»). Ложно то утверждение, что учитель знает всё. Нет, учитель продолжает учиться вместе с вами, но частью своих знаний он делится.
Повторяя сотни раз одно и то же упражнение, удар, блок или стойку, обращайте внимание на замечания сэнсэя. Радуйтесь, если к вам подходят и поправляют, - значит, у вас что-то получается. Не получается только у того, кто ничего не делает.
Тренируйтесь ежеминутно, ежедневно, до бесконечности. Быстрее способа овладеть искусством Бусидо (путь воина) нет.
Ни в коем случае нельзя упускать, особенно на начальном этапе, ни единой частички материала, обусловленного программой.
Даже на уровне 10-го кю введены аспекты самозащиты, освобождения от захватов противника и т.д. Небольшое количество техник, на первый взгляд, требует многочасовой шлифовки сродни доводке клинка мастером по изготовлению мечей.
И еще одно слово хотелось бы сказать о языке додзё. Как и наречия в разговорном языке в разных областях, так и разница между написанием и произношением терминов не обошли стороной и каратэ. В Федерации Кекусинкай России принято строго определенное написание японских терминов, словарь которых дан в Программе. А «Кекусинкай» или «Киокушинкай», «сихан» или «шихан», «маваси» или «мава-ше» пускай остается на языке тех, кто говорит. Это подобно «Здравствуйте» или «здрасьте».
Итак, вернемся к тому, с чего начинали, и подытожим. Если вы готовы идти вперед, то всё, что вам понадобится, сводится к трём действиям:
- Завязать белый пояс, (открыть сознание)
- Войти в додзё (спортзал, школа, клуб)
- Начинать занятия (относиться к тренировкам как к одному из основных занятий в своей жизни)
Постарайтесь понять истинный смысл этих трех шагов - это начало Пути.
Осу!
Михаил СТРЫГИН (3-й дан IFK)
