Место: Республика Крым, Ленинский район, село Песочное, ул.Ватутина 65 а.

Сроки: с 19.07.2015 по 20.08.2014 августа

Отъезд до Симферополь:

19 июля Оренбургские а/л рейс R2-103 (БОИНГ 777) Вс, 19 июля 06:00 Москва, Домодедово (DME)

Встреча 19 июля в 03:30 у большого табло.

Обратно: 07 августа в Москве. Время прилета: 21:35Домодедово. Рейс- ВИМ-АВИА  рейс NN-346 (БОИНГ 757-200)

Старшая группы – Курбанова Зухра Салямовна Тел.8495- 652-71-27, (8926-368-77-24),

Воспитатель-Щукина Анна Михайловна 8916-330-83-19

Тренер-Вишнякова Анна Андреевна 8910-435-56-74

Условия

Распорядок: Тренировки 2 раза в день. Дни отдыха.

Программа сборов: 1.ОФП с акцентом на растяжку и аэробные упражнения, бег, спортивные игры. Силовые упражнения: камни, верёвки, деревья, канат, мешки. Борьба. Акробатика. Базовая техника.

С собой обязательно: 2 набора формы для тренировок на улице (шорты, футболки), головной убор, старое кимоно или военный костюм для деревьев, кроссовки 2 пары, тапочки или сандалии, крем от загара, смягчающий крем, гигиенический набор, полотенце 2шт,

аптечка (средства от аллергии, средства от желудочно-кишечных расстройств, средства для обезболивания, лекарства от простуды, йод, зеленка, ватные палочки, бинт (простой и эластичный), пластырь, крем от ушибов и растяжений связок)

Инвентарь: Страховочный пояс,перчатки для верёвок 2 пары, верёвка 10метров, 2 карабина, 2 мешка из под сахара, 2 железные палки по 20см диаметром 16, изолента, мячи теннисные, наколенники, прыгалки, матрас плавательный (доска для плавания надувная)  и плавательные тапочки. 

Очень рекомендуется: перчатки, щитки, раковина на пах (мальчики), нагрудник (девочки)

Обязательно: Документы оригинал.

Похожие новости:

• Виолетта Приходченко - кандидат в мастера спорта (2024-11-18)
• Виолетта Приходченко - кандидат в мастера спорта (2024-11-18)
• Новые спортивные разряды в СК "Бусидо" (2024-10-27)
• Новые спортивные разряды в СК "Бусидо" (2024-10-27)
• Посвящение в каратисты в "Бусидо-Сэнши" (2024-10-26)
• Посвящение в каратисты в "Бусидо-Сэнши" (2024-10-26)
• Газета "Восточный Округ" - заметка о секции "Южное Измайлово" (2024-10-06)
• Газета "Восточный Округ" - заметка о секции "Южное Измайлово" (2024-10-06)
• Посвящение в каратисты в "Бусидо-Сэнши" (2024-02-05)
• Посвящение в каратисты в "Бусидо-Сэнши" (2024-02-05)
• Турнир по ОФП и посвящение в каратисты в "Бусидо-Сэнши" (2023-10-15)
• Турнир по ОФП и посвящение в каратисты в "Бусидо-Сэнши" (2023-10-15)
• Сборные команды Москвы и Московской области (2023-09-08)
• Арктический марафон (2023-06-18)
• Арктический марафон (2023-06-18)
• Закрытие сезона в отделении "Бусидо-Сэнши" (2023-05-29)
• Закрытие сезона в отделении "Бусидо-Сэнши" (2023-05-29)
• Открытое татами (2023-05-21)
• Квалификационный экзамен (2023-05-20)
• Посвящение в каратисты в "Бусидо-Сэнши" (2023-04-08)
• Посвящение в каратисты в "Бусидо-Сэнши" (2023-04-08)